コーナリングの基本

コーナリングの基本

まずは、コースを決めます。アウト・イン・アウトが最速でコーナーを抜けることができますが、レースなどで集団で走っている場合は周りに合わせて自分のラインを走りましょう。

コーナーに近づいたら、コーナーの内側のペダルをあげて、外側のペダルを下げます。体はバイクと並行(リーン・ウィズ)に倒していき、コーナーに入ったら外側のペダルに体重をかけていきます。サドルからペダルに重心を置くことで安定感がでます。内側で曲げた膝の開きでバランスをとります。視線は遠くをみて、危険回避に備えます。視線が近くだとインに入りすぎてしまいます。

また、コーナリング中はできるだけブレーキをかけないようにするため、スローイン(十分ブレーキをかけて、コーナーにはいり)し、ファストアウト(コーナーを曲がりきったら加速する)を心がけましょう。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

30代でトライアスロンをはじめ、2時間30分切りを達成。愛車はCervelo。のんびり楽しく走るがモットー。たまに上りたくなる。

目次