ロードバイク初心者が覚えるべき基本的なペダリング

ペダリングとは、ロードバイクなどの自転車のペダルを回すことをいいます。 ペダリングがうまくなれば、ロードバイクへのパワーロスを減らすことができ、余計な力を使わずに速くはしることができるようになります。 ロードバイク初心者が覚えるべき基本的な…

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