体重は軽い方が有利?

体重が軽い方が有利です。
ヒルクライムなどは、体重+自転車の重さが、坂を登るときの必要エネルギーになってくる。
この時に少しでも体重が軽ければ、坂を登るときのエネルギーは少なくてすむため、体重は軽い方が有利。
体重を落としても、体力が落ちてしまうと意味がなくなってしまう。

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この記事を書いた人

30代でトライアスロンをはじめ、2時間30分切りを達成。愛車はCervelo。のんびり楽しく走るがモットー。たまに上りたくなる。

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