FAQ ロードレースで有効な呼吸法について PDTUNE編集部 2018年11月23日 comments off ロードレース(ヒルクライムなども含む)では、深い呼吸をする。 ランニングのような地面からの衝撃がないため、出力のポイントに呼吸を合わせる必要は特にない。 ペダルピッチに小刻み合わせなる(呼吸が浅くなる)必要もなく、肺の中の空気を全て吐き出し、できるだけ大きく呼吸し、新鮮な空気をいっぱい肺の中に送り込むことが重要。 こちらの記事もおすすめ E3 BinckBank Classicのプロモーションに対してUCIが遺憾の意を表明